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La alimentación es un componente crítico en cualquier deporte, y el ciclismo de montaña no es una excepción. La elección de geles y barritas energéticas puede hacer la diferencia entre lograr un rendimiento óptimo o desfallecer en el camino. Aquí te ofrecemos 11 consejos esenciales para tomar ...

El mundo del deporte y del entrenamiento físico ha visto numerosas innovaciones en los últimos años, especialmente gracias a la integración de la tecnología. Un ejemplo notable de esto es el praep propilot, un dispositivo creado por Praep Sports, diseñado específicamente para entrenar deportes que ...

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